炭水化物

ここ３週間くらい、夜にあんまり炭水化物をとらない生活を続けてきました。そうして、たまに夜食べると胸焼けがするんですよね〓。
でも、まず9:00前には夕食は食べられないし、どうしましょうか。
それとも今までが食べ過ぎだったのかなあ。

今日はまあ、仕事は片づきました。でも、疲労もピークだから早めに寝ようと思います。

今日の読書
焼き物紀行、読み始めました。随分昔に読んだ本の再読です。
やっぱり陳舜臣さんの本は読みやすいです。また、いろいろ読み直そうと思います。次は何かな？