ここ3週間くらい、夜にあんまり炭水化物をとらない生活を続けてきました。そうして、たまに夜食べると胸焼けがするんですよね〓。 でも、まず9:00前には夕食は食べられないし、どうしましょうか。 それとも今までが食べ過ぎだったのかなあ。今日はまあ、仕…
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