今日お風呂に入っているときに脚をよくみたら靴下のあとが.... やはりかなりむくんでいるのですね。またオイルマッサージを再開することにしました。 少しはむくみもよくなると良いのですけどね。

今日は地震がありましたね〜。ナギは敏感？なので地震が起こる前に目が覚めました。 で、揺れている最中は部屋で棚を押さえていました。 もちろんもっと強くなった場合はすぐに逃げるつもりで。 まあ、何事もなくもう一度寝直しましたけど。